【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!

2018年08月03日 11:38
來源:臨沂嘉益香檳城
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧! 嘉益·香檳城
臨沂房產(chǎn)網(wǎng)訊)時(shí)下,已進(jìn)入三伏天,家里、辦公室、各大公共場(chǎng)所的空調(diào)早已運(yùn)作起來,許多人幾乎24小時(shí)處于空調(diào)環(huán)境中。
有的人一進(jìn)入空調(diào)房就不停打噴嚏、流鼻涕,或是鼻塞難耐,原以為是感冒了,可吃了藥也不見效。
到醫(yī)院檢查,方知原來是鼻炎發(fā)作了。想要你的鼻子好受點(diǎn),快來試試這個(gè)只有三個(gè)招式的“鼻炎操”吧!
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
一開空調(diào)就鼻塞,為啥?
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
在西醫(yī)看來,空調(diào)吹出的冷空氣會(huì)刺激鼻腔內(nèi)的末梢神經(jīng),導(dǎo)致鼻黏膜快速收縮、腺體分泌物增多,進(jìn)而出現(xiàn)鼻塞、流清涕、打噴嚏等鼻炎癥狀。
另外,還有些人對(duì)空調(diào)吹出的灰塵和塵螨過敏。研究發(fā)現(xiàn),未經(jīng)清洗的空調(diào)過濾網(wǎng)上可能附著大量塵螨,一旦開空調(diào),塵螨等會(huì)隨之四處飄散。當(dāng)室內(nèi)螨蟲達(dá)到一定濃度,就會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎。
三個(gè)動(dòng)作的“鼻炎操”學(xué)起
只有三個(gè)動(dòng)作的“鼻炎操”,簡(jiǎn)單易學(xué),
堅(jiān)持一段時(shí)間,就會(huì)改善癥狀。
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
第一式:擦鼻翼
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
動(dòng)作要領(lǐng):將拇指以外的四指并攏,并將食指的橈側(cè)(靠近拇指的一側(cè))緊貼鼻部?jī)膳缘谋峭ㄑ?位于鼻孔兩側(cè),鼻唇溝上)及迎香穴(位于面部,在鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處),然后快速上下擦動(dòng)2~3分鐘。
解讀:多揉搓鼻翼,以改善鼻黏膜的血液循環(huán),有助緩解鼻塞、打噴嚏等過敏性鼻炎。
第二式:擦風(fēng)池
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
動(dòng)作要領(lǐng):將拇指以外的八指相交,置于后腦勺,然后用拇指來回擦兩側(cè)的風(fēng)池穴(位于后頸部,枕骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平處),每次擦動(dòng)2~3分鐘,直至該穴位有發(fā)熱感。
解讀:可有效緩解鼻塞流涕,對(duì)長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)引起的頭痛眩暈、頸項(xiàng)疼痛等癥狀也能起到改善作用。
第三式:擦胸前
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
動(dòng)作要領(lǐng):一手屈曲于胸前,并用手掌拇指根部的大魚際緊貼胸前的膻中穴(位于人體前正中線上,平第4肋間隙,在兩乳頭連線的中點(diǎn)處),然后快速擦動(dòng)2~3分鐘,直至該穴位有發(fā)熱感。
解讀:膻中穴主治一切氣分之病,跟心肺功能有密切的關(guān)系。手指根部的魚際穴屬于肺經(jīng)。用大魚際快速上下摩擦膻中穴,能有通鼻之效。
室分高下, 躍境人生。
【嘉益·香檳城
C10#瞰河高層,入會(huì)火爆進(jìn)行時(shí)。
闊景空中復(fù)式,誠(chéng)邀蒞臨品鑒!
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
【嘉益香檳城】一開空調(diào)就鼻塞?快來學(xué)學(xué)只有三個(gè)動(dòng)作的鼻炎操吧!
姓 名:
需求面積:
QQ號(hào):
聯(lián)系電話:
掃描添加購(gòu)房群
免責(zé)聲明:凡本站注明 “來自:XXX(非家在臨沂網(wǎng))”的新聞稿件和圖片作品,系本站轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于信息傳遞,并不代表本站贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如有新聞稿件和圖片作品的內(nèi)容、版權(quán)以及其它問題的,請(qǐng)聯(lián)系本站新聞中心,郵箱:405369119@qq.com

合作媒體

  • 搜房網(wǎng)
  • 焦點(diǎn)房產(chǎn)
  • 騰訊藍(lán)房
  • 齊魯晚報(bào)
  • 魯南商報(bào)
  • 交通電臺(tái)
  • 臨沂在線
  • 山東房產(chǎn)聯(lián)盟
區(qū)域:
姓名:
手機(jī):
QQ:

家在臨沂網(wǎng)團(tuán)購(gòu)報(bào)名