“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到了好醫(yī)生能夠防病于未然，養(yǎng)生則是通過各種方法頤養(yǎng)生命，防病延壽的一種醫(yī)事活動。
華夏民族對生命質(zhì)量的追求從不懈怠，對于如何養(yǎng)生早有文獻記錄：漢代《周易參同契》、唐代《孫真人養(yǎng)生銘》、明代《壽養(yǎng)叢書》......
中醫(yī)養(yǎng)生 未病先防
2020年5月17日下午14:00，綠城·
春江明月明月薈之明月養(yǎng)生社在風荷里生活館成立。第一期中醫(yī)養(yǎng)生活動“中醫(yī)藥道，千古傳芳”在風荷里生活館圓滿落幕了。美好的生活離不開健康的身體，項目特聘的中醫(yī)藥師在現(xiàn)場科普了許多中醫(yī)養(yǎng)生知識。
活動現(xiàn)場圖
“融雪煎香茗，調(diào)酥煮乳糜”白居易的養(yǎng)生是品茶喝粥。養(yǎng)生的辦法千千萬，食療是較為簡單可行的一種。活動中醫(yī)藥師分享了中醫(yī)藥膳菜單，還帶領大家做了中藥香囊鎮(zhèn)靜凝神，賓客們自己做的香囊都成了各自朋友圈的主角。
活動現(xiàn)場圖
恬淡生活 風雅人生
“恬淡虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來。”《內(nèi)經(jīng)》說保持心平氣和也是防病養(yǎng)生的方法之一。古今中外，文人墨客獨愛一方靜謐山水小院，頤養(yǎng)身心，陶冶情操。而今瑯琊有院，匯納沂河之靈，千年古樹護佑，歸家即享風雅閑適的隱居生活。
綠城·
春江明月建筑面積約88-426㎡中式合院，有天有地有雅趣，有花有草有燕啼。在這一方江南水墨園林，偶遇多重錯落庭院，居此演繹文人雅士的居住美學。前庭載樹，后庭聽泉，戶戶陽光落滿院，面面畫境攬景來。再邀鄰里知音臨水而憩，煮酒論天下，平生樂逍遙。
只此一方小院 裝下人生雅愿
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